Hozzávalók
1 nagy alma (zöldalma vagy savanyú alma)
2 evőkanál zsírszegény kakaópor (cukormentes)
fél dl zsírszegény tej
150 gramm zab (zabpehelyliszt, aprószemű zabpehely, zabkorpa egyenlő arányban) én így keverve tettem bele, de lehet csak zabpehelyből is)
2 kiskanál folyékony édesítő
Elkészítés
Az almát meghámozzuk, és lereszeljük kis lyukú reszelőn.
Hozzákeverünk minden hozzávalót, és kicsit várunk, míg a zab felveszi a nedvességet. Ha már gyúrhatóan keménnyé válik, kis golyókat formázunk belőle. Lehet kókusz reszelékbe is forgatni, de nélküle is istenien fini. :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése