2012. július 4., szerda

Hideg cukkinikrém leves

Hozzávalók
1 kg cukkini
fűszerek


Elkészítés
A cukkinit megpucoljuk, nagyobb kockákra vágjuk, és beletesszük egy nagy lábosba. A cukkinire annyi vizet öntünk, hogy kb 3-4 cm magasan ellepje. Puhára főzzük a zöldséget (kb 20 perc), közben hozzáadjuk a fűszereket (vegeta, vagy só, bors, majoranna - ki mit szeret). Ha elkészült, hagyjuk kihűlni, és botmixerrel turmixoljuk össze. 
Ennyi az egész :) !


Aki szeretne, lehet hozzátenni pár kanál szójajoghurtot is. Illetve apróra vágott pirított csirkemellel kitűnő párosítást alkot.


Ez nem egy annyira jól sikerült kép, de a kinézeténél jobb sokkal az íze.



2012. július 2., hétfő

Kapd már össze magad végre!

Itt a nyár, a hőség, amit csak a strandon lehet elviselni, és nem lesz mivel takargatni magatokat csajok! Ha eddig nem kezdtél bele a saját nagy átalakító showdba, akkor most itt az ideje. Ebből persze már csak jövőre lesz bikini forma, de ha a szívedre teszed a kezed, tudod jól, hogy már télen is megfogadtad, most aztán nyárra jól fogsz kinézni, aztán lusta maradtál. Most itt vannak az élő példák, hogy bárki meg tudja csinálni. Elég volt a lustálkodásból, és kezdj el végre egy új életet!!

Ha már itt tartunk, akkor íme Ritus változásának bizonyítéka :). Még van egy 8 kilónk kb. hátra, de 12 kilót csak leadtunk. Jó ez a királyi többes, bár ez egyedül Ritus érdeme. Megvan a kitartása és az akaraterő hozzá. Más nem is kell.

Nagyon várom a többiektől is a változásos fotókat ám, szóval szedjétek össze magatokat és kattogjanak a fényképezőgépek! :D